Pekne vyformovaná postava neznamená, že musíte mať výrazné svaly. Formovanie postavy je dôležité pre peknú chôdzu modeliek na móle ale aj prirodzené držanie tela pri fotení. Pri pravidelnom cvičení sa nebudete hrbiť, budete mať pevnejšie telo, zlepší sa vám trávenie, imunita a celkovo sa budete cítiť sebavedomejšie.
V týchto 10-tich videách nájdete základné cviky nielen pre fitness modelky. Zacvičte si nenáročné cviky pre pevnejší zadok, brucho a krajšie nohy.
Celú sériu 10-tich cvikov nielen pre fitness modelky nájdete vo fitness magazíne – MuscleFitness.sk
