Každý človek je s niečím (na sebe) nespokojný. Niektorým sa nepáčia ich vlasy, iným nos, no asi najviacľudí je nespokojných so svojou váhou. Bohužiaľ, málokedy s tým aj niečo urobia. Možno majú málo časualebo financií, väčšinou ich však brzdí ich lenivosť . Vyhliadka radikálnej zmeny životného štýlu, ktorýmajú odjakživa zaužívaný, nie je veľmi lákavá. Hlavne …
Cviky na spevnenie postavy nie len pre FITNESSmodelky
Pekne vyformovaná postava neznamená, že musíte mať výrazné svaly. Formovanie postavy je dôležité pre peknú chôdzu modeliek na móle ale aj prirodzené držanie tela pri fotení. Pri pravidelnom cvičení sa nebudete hrbiť, budete mať pevnejšie telo, zlepší sa vám trávenie, imunita a celkovo sa budete cítiť sebavedomejšie. V týchto 10-tich videách nájdete základné cviky nielen …