Ukazujem 5 výsledky
Fitness Starostlivosť o telo Zdravý životný štýl

Prirodzený spôsob zdravého pohybu a chudnutia

Každý človek je s niečím (na sebe) nespokojný. Niektorým sa nepáčia ich vlasy, iným nos, no asi najviacľudí je nespokojných so svojou váhou. Bohužiaľ, málokedy s tým aj niečo urobia. Možno majú málo časualebo financií, väčšinou ich však brzdí ich lenivosť . Vyhliadka radikálnej zmeny životného štýlu, ktorýmajú odjakživa zaužívaný, nie je veľmi lákavá. Hlavne …

Čas pre seba - oddycha relax pre ženy
Starostlivosť o telo Zdravý životný štýl

Me Time – uži si čas pre seba

Všetky už vieme, že tráviť čas sama so sebou je dôležité pre náš pocit šťastia a pohody. No vedieť niečo teoreticky a nevyužívať to v praxi je už niečo iné. Čo to vlastne ten Me Time znamená a ako sa naučiť vyťažiť čo najviac z času, ktorý máme pre seba? Čo to je Me Time? Zdravý životný štýl, cvičenie minimálne …

Objem vlasov
Starostlivosť o telo

Ako na väčší objem vlasov?

Existuje veľa možností, ako vlasom dodať objem. Najjednoduchšou cestou ako si vyrobiť objemnejšiu hrivu je použiť fén. Naneste trocha tužidla po umytí vlasov, predkloňte sa a fénujte vlasy smerom od temena k čelu. Pozor však na príliš horúce fénovanie, ktoré môže vlasovej štruktúre uškodiť. Pri dlhších vlasoch je dobré používať pri fénovaní okrúhlu kefu, na …

Modelka - fotomodelka
Starostlivosť o telo

Tajné triky modeliek

Keď sa začínajúcej modelky ujme seriózna agentúra, tak zaručene dostane tipy a triky na udržanie si svojej hmotnosti a rady ohľadom starostlivosti o svoju krásu a telo. Žiadna agenúra vám neodporučí držať drastické a zdraviu škodlivé diéty, ale úprava stravovania je nutnosť a cvičenie tiež. Preto si s vami prejdú vaše doterajšie stravovacie návyky, životný …